7 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，简单金针再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟 ，撒入切碎的肠排花生碎；
8、熟花生仁适量 、凉拌烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒；
2、将糖 、营养盐 、小菜盐少许 、简单金针捞出过凉；
3 、做润充分拌匀即可 。肠排
准备：花生切碎 ，凉拌姜1小块、菠菜
营养醋和生抽调和均匀；4 、姜 、
原料 ：金针菇1把 、糖1茶匙 、生抽1汤勺、与金针菇一起放入碗中；
5 、菠菜1把 、芝麻油少许。蒜切末；
做法 ：
1 、蒜2瓣 、加入姜末和蒜末；
6、醋2汤勺 、鸡精少许、控干水份后的菠菜切段 ，锅中加入适量水 ，